QUEM SOMOS

Arataba Jiu-Jitsu – Finalize!

Tradicional equipe paulistana, a Arataba Jiu-Jitsu, foi fundada na região do Butantã em 1990, pelo Mestre Paulo Roberto Pirondi, hoje faixa Coral 8º grau. Atualmente liderada pelo professor Jefferson Luís Moreira, faixa Preta 4º grau…

LEIA MAIS

ARATABA JIU-JITSU

Aprenda

0
Técnicas Disponíveis
LEIA MAIS
  • Chaves: Técnicas para fraturar quaisquer ossos de qualquer parte do corpo.

  • Defesas: Técnicas utilizadas para modificar uma situação de defesa, normalmente saindo de uma posição por baixo, para outra, em cima do adversário.

  • Estrangulamentos: Técnicas para estrangular os dutos de ar, sangue ou impulsos nervosos em qualquer parte do corpo.

  • Imobilizações: Técnicas para manter o adversário sob domínio.

  • Passagens de Guarda: Procedimentos para ultrapassar qualquer tipo de defesa, especialmente as efetuadas pelas pernas do adversário.

  • Projeções: Técnicas utilizadas para derrubar o adversário ao solo.

  • Raspagens: Procedimentos para inverter, a partir da guarda ou meia-guarda, para outra posição qualquer de ataque.

ARATABA JIU-JITSU

Para Ler

Por Que Praticar Jiu-Jitsu?

Há vários chavões e argumentos usuais que são utilizados para enaltecer a prática de artes marciais, colocando o Jiu- jitsu no [...]

ARATABA JIU-JITSU

Fotos

ARATABA JIU-JITSU

Podcast

MANUAL FUNDAMENTAL ARATABA DE JIU-JITSU

ARATABA JIU-JITSU APOIA

FILIADA

BRASIL